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制剂211班召开心理健康主题线上班会
发布时间:2022-05-25    作者:李祥博      审核人:孙希玲    点击:[]

为扎实开展大学生心理健康教育活动,进一步提高大学生的心理素质,保证大学生在封校期间的心理健康发展,制剂211班在5月5日下午6:30召开线上心理健康主题班会。

本次会议由班主任张丹丹老师主持,制剂211班全体学生参与,顺利圆满完成。会上,班主任张丹丹老师以一位知心朋友的姿态,对同学们在封校期间的心理健康情况做了细致的了解,并且向大家分享了关于如何缓解情绪,调整心理状态的方法和如何让心理健康发展的知识,提出了可以通过小组学习和交流的方式解决学习上的复杂问题,通过体育锻炼来活跃大脑,放松身心。同学们在会议期间认真学习如何保持心理健康的知识,积极与班主任老师互动交谈,整场会议轻松愉悦,舒心流畅,使同学们在封校期间普遍存在的焦虑问题做到了有效舒缓。

通过该次心理健康教育活动,同学们在理论方面对自己可能存在的心理健康问题拥有了更加科学和全面的认识。会后,同学们更加积极主动地投入学习,参与学校的“爱体育”打卡活动,身体和心理都得到了积极的反馈。

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